Uncategorized 自信をつけたい人へ
自信がない人は他人を目の前にすると心の中で自分のほうが劣っている人間だと勝手に判断してしまう。自信をつけたいけどなにをすればいいの？ そういう人はやるべきことをしっかりやれば自信はおのずとでてくる。やるべきこととは特に生活習慣を整えること。...
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Uncategorized Uncategorized 他人の期待に応えるな、自分の期待に応えろ
自分の意志がない人。自己肯定感が低いと自分の決断に自信が持てず周りの意見にすぐ流されてしまう。そう言う人は自分の生きたいように生きることができない状況にある。 とはいえ、自分の本当にやりたいことが他人にどう思わてるのか。または、自分の選択は...
Uncategorized 「逃げ道はない。やるべきことをやすしかない」
唐突に、あなたに強み、取り柄、または存在価値はありますか？そう聞かれてNOと答えた人。その人達は危機感を覚えた方がいい。 あなたは今人間界の底辺に位置している。 つまり、這い上がっていくしかないのだ。 レベルアップするためにやることを今日か...
Uncategorized 若いうちに遊んどけの大きな落とし穴
友達が少ないから遊びに行けない。しかし、インスタを見たら楽しそうな、ストーリーや投稿を見て嫉妬してしまう。 それは自己肯定感が下がり鬱病になるきっかけでもある。 若いうちに遊んどけって言われたので、若いうちに遊べてない自分は、不幸せだそうい...
Uncategorized 「男子大学生が鬱になりやすい理由とは？徹底解説」
まず、楽しい大学生活を送れていない男子大学生はたくさんいるので、あなたにも仲間がいることを安心してほしい。そして、今そのやり方を知ったのです。今すぐ出会いが欲しいなら、バイト、ナンパ、マッチングアプリを試してみましょう。自分磨きをしたいなら、筋トレを始めてみてください。
Uncategorized 「自己肯定感が低く、鬱状態のあなたへ。まずはここから始めよう」
日頃の考え方や、些細な行動をかえる考え方①周りの目を気にしない②周りと自分を比較しない行動 ①下を向いて歩かない②ベッドで携帯を見ないいきなり全部やろうとしても継続できるわけがないまず一つ選んで実践してみてほしい。それを無意識にできるようにできるようになるまで意識的にやってみてほしい。毎日継続的に前向きに生きようとすれば絶対にあなたにとって明るい未来が待っている。