2024-10

垢抜けたいけれど、努力が続かないという男性に向けて、まず最初に取り組むべきことをお伝えしたい。それは、スマホの電源を切ることだ。 あるデータによると、全国的に見て1日の携帯のスクリーンタイムは平均で5時間25分にのぼると言われている。その膨...